Hoy queremos proponeros una rutina de ejercicios que os ayudarán a preparar cuerpo y mente antes de iniciar vuestra partida de golf. Una sencilla serie de tareas que os permitirán realizar un precalentamiento adecuado en tan solo 15 minutos.
4 ejercicios para calentar
1-Ejercicio para el control de la distancia
Este es un buen ejercicio para entrar […]